ウェストシェイプの方法
今月取り組んでいるテーマはウェストシェイプなので、腹筋やった…
今月取り組んでいるテーマはウェストシェイプなので、腹筋やった…
Facebookには記載しましたが(https://www.…
サッカーに同じシチュエーションはありません。ボールを奪った瞬…
3月の開催スケジュール 【日程】 3月 2日(水) 19:3…
練習試合も増えてきた大人向けサッカー教室。実戦の中で技術や戦…
今月最後のヨガでした。 寒いのが苦手な私としては、春が本当に…
レッスン中の会話でも先生が言ってましたが、最初はできなくて当…
ちょっと気になったので調べてみましたが、芸能人やモデルの方で…
本日、六年生になり受験勉強に集中したいとの事で辞めた子が、第…
ヨガをやった次の日は体が軽く。 暖かい今日はマウンテンバイク…