西が丘スポーツクラブ

西が丘スポーツクラブで活動している少年サッカー、ヨガなどの記事および活動スケジュールを記載しています。

西が丘ヨガクラブ 2016年1月の活動スケジュール

time 2016/01/03

【日程】
1月  6日(水) 19:30~20:30 赤スポふれあいホール
1月  8日(金) 10:00~11:00 赤スポふれあいホール
1月13日(水) 19:30~20:30 赤スポふれあいホール
1月15日(金) 10:00~11:00 赤スポふれあいホール
1月20日(水) 19:30~20:30 赤スポふれあいホール
1月22日(金)  10:00~11:00 赤スポふれあいホール
1月27日(水) 19:30〜20:30  赤スポふれあいホール
1月29日(金) 10:00〜11:00  赤スポふれあいホール

1月のテーマは「健康な体になる!」
一年の計は元旦にあり。すでに元旦ではないですが、今年一年を健康で過ごせるように今月は健やかな体と心をテーマにレッスンを行います。自分のできる範囲で無理せず楽しくヨガをしましょう!

堅苦しい雰囲気はお断り!笑顔があるからリラックスできる。肩の力を抜いてご参加くださ
(小学生以下は無料、中学生以上および大人の方は一回のレッスンで1500円の都度払いです)

※レッスンに参加される際は必ず下記のメールアドレスに参加の旨をご連絡ください。

nishigaoka.club@gmail.com

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サイト管理者

NSC 松尾

NSC 松尾

これまでサッカーに縁が無かった方にもサッカーをわかりやすく解説します。また自身の健康やスポーツ全般について取りあげます。 ご意見ご要望はこちらまで。 nishigaoka.club@gmail.com [詳細]