新緑の季節、ヨガで心と体に新しいチカラを取り入れましょう！
【日程】
5月 1日（金） 10：00～11：00 赤スポふれあいホール
5月 6日（水） お休み
5月 8日（金） 10：00～11：00 赤スポふれあいホール
5月13日（水） 19：30～20：30 赤スポふれあいホール
5月15日（金） 10：00～11：00 赤スポふれあいホール
5月20日（水） 19：30～20：30 赤スポふれあいホール
5月22日（金） 10：00～11：00 赤スポふれあいホール
5月27日（水） 19：30～20：30 赤スポふれあいホール
5月29日（金） 10：00～11：00 赤スポふれあいホール
5月のテーマは「エンジョイ＆リラックス」
堅苦しい雰囲気はお断り！笑顔があるからリラックスできる。肩の力を抜いてご参加ください。
※レッスンに参加される際は必ず下記のメールアドレスに参加の旨をご連絡ください。
nishigaoka.club@gmail.com
※やむを得ず中止の場合はこのブログに記載します。当日に必ずご確認ください。