ヨガで肩こりが改善できる理由 西が丘ヨガクラブ
松尾 ヨガクラブに来られる方のお話しを伺ってみると、何かしら体の不…
健康
ママさんサッカーインタビュー 私とサッカーの関係
毎月2回ほど実施している西が丘レディースサッカー教室ですが、…
西が丘ヨガクラブ 2017年11月の活動スケジュール
ヨガクラブ 11月の活動スケジュール 【日程】 11月 1日…
ハチミツの奥深い世界
不定期に書きたくなる健康促進記事。今回は皆さんご存知のハチミ…
一念発起して始めた運動が続かない理由
皆さん、年末年始はどのように過ごされました？ 忙しくされた方…
女性はお酒に弱い？？
最近は季節がら受講生の皆さまからお酒の話しが度々出てきます。…