西が丘ヨガクラブ 10月の活動スケジュール
※緊急事態宣言が解除されましたが、10月中の水曜日のヨガは下記の通りの時間で行います。
■スタジオレッスン 赤羽スポーツの森ふれあいホール
【日程】
10月 6日（水） 19：00～20：00
10月 7日（木） 10：00～11：00
10月 13日（水） 19：00～20：00
10月 14日（木） 10：00～11：00
10月 20日（水） 19：00～20：00
10月 21日（木） 10：00～11：00
10月 27日（水） 19：00～20：00
10月 28日（木） 10：00～11：00
※会場はすべて赤羽スポーツの森ふれあいホールです。
※新型コロナウィルス感染防止のため施設から以下の要望があります。
・ヨガマットの貸出しの禁止
※レッスン中もマスクを着用ください。
上記の通り、ヨガマットの貸出しができなくなりました。ご参加の際にはご自身のヨガマットを持参ください。
■木曜日のレッスンにご参加される方
下記のようにタオルを使ってヨガやストレッチします。ご参加される際にはタオルも持参ください。
なお通常のレッスンでは新型コロナウィルスの感染対策として以下の対応を実施します。
・レッスン中は窓を開けて換気をよくします。
・インストラクターが受講者に過度の接触は行いません。
・受講者同士の距離は十分にとるようにいたします。
西が丘ヨガクラブはヨガを初めてやる方が多い初心者向けのヨガです。肩の力を抜いてご参加ください。
【費用について】
初めて参加される方は1000円。
小学生、中学生は500円、高校生以上は一回のレッスンで1500円の都度払いです。（※西が丘サッカークラブに所属している小学生及び保護者の方と同伴の小学生は無料になります）
※レッスンに参加される際は必ず下記のメールアドレスに参加の旨をご連絡ください。
nishigaoka.club@gmail.com
西が丘ヨガクラブホームページ
http://www.yoga.nishigaoka.com/