西が丘ヨガクラブ 2017年6月の活動スケジュール
松尾 6月の活動スケジュール 【日程】 6月 2日（金） 10：0…
ヨガ
西が丘ヨガクラブ 2017年5月の活動スケジュール
5月の活動スケジュール 【日程】 5月 3日（水） お休み …
西が丘ヨガクラブ 2017年4月の活動スケジュール
4月の活動スケジュール 【日程】 4月 5日（水） 19：3…
美脚とヒップアップへの取組み
今月のテーマである「美脚、ヒップアップ」ですが、美しい脚をつ…
ヨガクラブ 2017年3月の活動スケジュール
3月の活動スケジュール 【日程】 3月 1日（水） 19：3…
ヨガクラブ レッスンレポート 冬はそれだけで肩がこります。
先週は天候が安定せず夕方に雪が降る日が続きました。そのような…
ヨガクラブ 2017年2月の活動スケジュール
2月の活動スケジュール 【日程】 2月 1日（水） 19：3…
冬太りの謎
寒さが一段と増してくるこの時期、どうしても運動する気持ちが萎…
一念発起して始めた運動が続かない理由
皆さん、年末年始はどのように過ごされました？ 忙しくされた方…
ヨガクラブ 2017年1月の活動スケジュール
1月の活動スケジュール 【日程】 1月 5日（水） お休み …