西が丘ヨガクラブ 2016年1月の活動スケジュール
松尾 【日程】 1月 6日（水） 19：30～20：30 赤スポふ…
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小学校卒業後の進路について
サッカーにおける六年生の卒業後の進路として、中学校の部活やク…
西が丘ヨガクラブ 2015年12月の活動スケジュール
【日程】 12月 2日（水） 19：30～20：30 赤スポ…
サラリーマン必見 忙しい時の体重管理方法
さて今回はタイトルの通り「忙しい時の体重管理方法」をお教えし…
ヨガを初めてやった私が半年間やってみてわかったこと
今年の4月にこのヨガクラブを立ち上げて、おかげさまで無事に半…
2015年11月の活動スケジュール
【日程】 11月 4日（水） 19：30～20：30 赤スポ…
家庭で気軽にストレッチ 肩こり解消
【家庭で気軽にストレッチ】 皆さんに手軽に健康をお届けするシ…
キャベツを食べよう！
みなさん、野菜はちゃんと食べてますか？ 私は野菜が好きなので…
2015年10月の活動スケジュール
ヨガをやってみたい方、最近まったく運動していない方を対象に実…
2015年9月の活動スケジュール
ヨガをやってみたい方、最近まったく運動していない方を対象に実…