女性はお酒に弱い？？

「昨日、飲み過ぎた～」
「この間の飲み会の記憶が無くて、気付いたら自宅のベットで寝てた。帰ってきた記憶が無い・・・」

などなど、まぁほどほどにしてくださいな。

ところでAsahiビールのサイトで面白い記事を見つけました。

「女性は体質的にお酒に弱い」とのことです。年に1回か2回ほど行うヨガクラブの飲み会においてはとても信じられない記事ですが、医学的にはそのようです。

まとめると、

・一般的に女性は男性に比べ、アルコールの代謝が遅い
・なぜなら男性に比べ、肝臓が小さく、体重が少なく、酵素活性が弱いから
・さらに女性ホルモンがアルコールの代謝を抑制することもあり、男性よりも少量のアルコールで、また短期間でアルコール依存症や肝障害が進展しやすい

なお、男性の場合は3合以上のお酒を15年飲み続けるとアルコール性肝硬変になると言われるが、女性はその半分の年数とのこと。

お酒に強い弱いというよりも、男性と比較して女性はお酒のダメージを受けやすいのですね。お酒に強い人ほど注意が必要です。

とはいえ適度な量であれば健康に影響を及ぼさないので、飲む時は適量を、そして楽しいお酒を飲みましょう！

12月の活動スケジュール

【日程】
12月   2日（金）　10：00～11：00　赤羽スポーツの森　ふれあいホール