暖かくなれば・・・

今月最後のヨガでした。

寒いのが苦手な私としては、春が本当に待ち遠しいです。

暖かくなれば体もほぐれ、ヨガの効果も一段と出るのかな？と勝手な希望。

来月は寒さでなまったカラダを引き締めましょう！