西が丘ヨガクラブ 3月の活動スケジュール
※水曜日の夜のクラスは2022年1月末をもって終了となりました。長い間、夜ヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございました。
■スタジオレッスン 赤羽スポーツの森ふれあいホール
【日程】
3月 3日（木） 10：00～11：00
3月 10日（木） 10：00～11：00
3月 17日（木） 10：00～11：00
3月 24日（木） 10：00～11：00
3月 31日（木） 10：00～11：00
※会場はすべて赤羽スポーツの森ふれあいホールです。
※レッスン中はマスクを着用ください。
参加者にご用意いただく物は以下になります。
・お飲み物
・ヨガマット
・ストレッチで使用するタオル
タオルは以下のように使用します。ご参考までに。
なお通常のレッスンでは新型コロナウィルスの感染対策として以下の対応を実施します。
・レッスン中は窓を開けて換気をよくします。
・インストラクターが受講者に過度の接触は行いません。
・受講者同士の距離は十分にとるようにいたします。
西が丘ヨガクラブはヨガを初めてやる方が多い初心者向けのヨガです。肩の力を抜いてご参加ください。
【費用について】
初めて参加される方は1000円。
小学生、中学生は500円、高校生以上は一回のレッスンで1500円の都度払いです。（※西が丘サッカークラブに所属している小学生及び保護者の方と同伴の小学生は無料になります）
※レッスンに参加される際は必ず下記のメールアドレスに参加の旨をご連絡ください。
nishigaoka.club@gmail.com
西が丘ヨガクラブホームページ
http://www.yoga.nishigaoka.com/