西が丘ヨガクラブ 11月の活動スケジュール
【日程】
11月 6日（水） 19：30～20：30
11月 7日（木） 10：00～11：00
11月 13日（水） 19：30～20：30
11月 14日（木） 10：00～11：00
11月 20日（水） 19：30～20：30
11月 21日（木） 10：00～11：00
11月 27日（水） 19：30～20：30
11月 28日（木） 10：00～11：00
※会場はすべて赤羽スポーツの森ふれあいホールです。
季節の変わり目になり寒暖差が激しい最近の気候と同じように、このヨガクラブの水曜日と木曜日の寒暖差も激しいです。
子供たちが多い水曜日の夜のヨガは、笑い声が溢れアクティブにレッスンが進み、主婦の方が中心の木曜日の朝のヨガは、ゆっくりとした雰囲気で時に力強くレッスンが行われます。どちらに参加されてもしっかりとレッスンは行われますので、興味がある方はご都合が良い時にぜひ。
普段の活動は下記のFacebookで。
西が丘スポーツクラブFacebook
西が丘ヨガクラブはヨガを初めてやる方が多い初心者向けのヨガです。肩の力を抜いてご参加ください。
【費用について】
小学生、中学生は500円、高校生以上は一回のレッスンで1500円の都度払いです。（※西が丘サッカークラブに所属している小学生及び保護者の方と同伴の小学生は無料になります）
※レッスンに参加される際は必ず下記のメールアドレスに参加の旨をご連絡ください。
nishigaoka.club@gmail.com
西が丘ヨガクラブホームページ
http://www.yoga.nishigaoka.com/